Servizi

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Gestione dell'ansia, tecniche di regolazione emotiva e prevenzione del burnout.

Interventi mirati per comprendere e ridurre sintomi improvvisi e ricorrenti.

Percorsi di cura per ritrovare energia, motivazione e significato.

Comunicazione, fiducia e progettualità per relazioni più solide.

Sostegno in gravidanza e nel post‑parto: emozioni, identità, nuovi equilibri.

Strumenti pratici per prevenire e gestire lo stress nella vita quotidiana.